Образование и сертификаты:

• Университет образовательной медицины УОМ, Тренер Персональный
• по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению, Health-коуч"
• Российский экономический университет имени Г. В. Плеханова

Достижения:
Сертифицированный инструктор:

• Академии Af studies Афины, PILATES CHOREOGRAPHY AND CURCUIT PILATES. SPINE, студийный курс на большом оборудовании (Греция)
• Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера", Практическая кинезиология для тренера", «МФР как средство улучшения биомеханики позвоночника» (Polestar, ПРАКТИКА)
• MAT, Pilates с малым оборудованием (школа Майкла Кинга, AALO Академия Фитнеса Нидерландов)
• TRECKKING, Functional Training, MIX FIGHT, CYCLE, POWER TRAINING, КРОССФИТ, TRX, Rip Trainer, VIPR, REAXING, AEROBIC, STEP", STRETCHING (Life Fitness Academy, УФ Фитнес Холдинг, АНО «Образовательный центр, Reebok University, междунар. образоват. центр фитнеса и др.)
• ANTIGRAVITY (Американская Академия AntiGravity®️)
• CLUB CYCLE (AALO, Сертификат Reebok University)
• Танцевальных направлений «Strip Dance, НIGH HEELS» Сертификат АНО «Образовательный центр Академии фитнеса», сертификация Ирины Подшиваловой, Александра Штатнова, cертификат Ural Fitness Fest и др

Специализация:

• Коррекция фигуры, снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой системы
• Восстановление после родов,
• Восстановление после травм и операционных вмешательств
• Обучение современным танцам в направлении LADY DANCE (High heels, strip dance)
• Тренер Персональный по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению, Health-коуч

Образование и сертификаты:

• Высшее – «Пермский государственный педагогический университет», факультет физической культуры и спорта, специальность «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)», диплом Тренер Персональный 2006-2012 гг.
• «ITS» школа Варвары Медведевой - диплом инструктора групповых программ; 2012 г.
• Центр Фитнеса «Медлайф» - сертификационный курс «Пилатес»; 2013 г.
• Polestar Pilates - семинар «Principles of Movement» (г. Екатеринбург) - сертификат; 2017 г.
• Международная школа Polestar Pilates (г. Москва) - сертификат «Студийный курс» (большое оборудование), сертификат «Gateway Mat » level 1-3. 2017 -2018 гг.
• Тренер Фитнес кафедры медицинской реабилитации спортивной медицины ПГМУ им. Вагнера - повышение квалификации "Основы кинезитерапии и ЛФК для лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата". 2019 г.
• Обучающий центр “Практика” - информационный семинар “Активный фасциальный релиз”
• (г. Екатеринбург) 2020 г.

Достижения:

• Первый юношеский разряд по волейболу 2005г.

Специализация:

• Улучшение гибкости позвоночника и суставов
• Работа с искривлением осанки и сколиозом
• Восстановление после травм ОДА
• Силовые и функциональные тренировки
• Тренировки на тренажёрах Reformer
• Восстановление после родов

Образование и сертификаты:
Педагог- психолог

• Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет. Воспитатель 
• Московский Открытый Социальный Университет. Специальность Психология
• Пермское педагогическое училище N3. Специальность Физическая культура

Достижения:

• Кандидат в  Мастера спорта по синхронному фигурному катанию

Специализация:

• Проведение развивающих занятий с детьми с 14 месяцев
• Проведение занятий с детьми с особенными возможностями
• Подготовка и участие детей в танцевальных конкурсах и мероприятиях

Образование и сертификаты:

• Высшее образование:
• Дополнительное образование:
• Среднее медицинское. Пермский базовый медицинский колледж
• Сибирский корпоративный университет- « Адаптивная физическая культура»
• Школа фитнеса Варвары Медведевой - курс « Инструктор тренажёрного зала»

Сертификаты :
ZHD - « Коррекция осанки»
ZHD- « Стретчинг в персональном тренинге»
AnatomyStudy:
Миофасциальный релиз

Достижения:

• Сертифицированный Тренер Персональный по направлению - "Здоровье женщины - тазовое дно". Восстановление после родов и реабилитация организма

Специализация:

• Восстановление мышц тазового дна
• Работа с диастазом
• Коррекция фигуры (уменьшение количества подкожного жира и набор мышечной массы
• Коррекция осанки
• Проведение занятий с людьми разного уровня подготовки и возраста

Образование и сертификаты:

• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор тренажёрного зала» от Национального Университета Фитнеса
• Свидетельство Пермской федерации бодибилдинга и фитнеса «тренер тренажёрного зала»
• Удостоверение о повышении квалификации «инструктор тренажёрного зала» от Национального Университета Фитнеса
• Сертификат «Стретчинг и миофасциальный релиз»
• Сертификат «Базовое тейпирование для персонального тренера»
• Сертификат «Оказание первой медицинской помощи»
• Сертификат «Признаки эндокринных заболеваний в фитнесе»
• Сертифицированный тренер «Reaxing REAX Board»

Достижения:
Участие в соревнованиях категории Фитнес-модель

Специализация:

• Снижение жировой и набор мышечной массы
• Работа с людьми имеющими различные отклонения
• Повышение силы, выносливости, гибкости
• Работа с осанкой и дыханием
• Составление программ питания и тренировок
• Стретчинг и миофасциальный релиз

Образование:

• Чайковская Академия Физической культуры и спорта
• Опыт работы тренером более 7 лет

Достижения:

• КМС по рукопашному бою и ММА
• Член сборной России по ММА
• Действующий профессиональный боец ММА
• 2х кратный чемпион кубка мира по ММА 2017 и 2018. Воспитал 3х серебрянных призеров кубка мира по ММА и чемпиона России по версии К-1.

Специализация:

• Тренер ММА и тренажерного зала
• Работа с любыми возрастными группами
• Набор мышечной массы, снижение веса, силовой и функциональный тренинг
• Подготовка к соревнованиям
• Восстановление после травм
• Обучение с нулевого уровня до выхода на профессиональную карьеру бойца

Образование:

• Пермская государственная медицинская академия имени академика Е. А. Вагнера, Пермь Лечебный факультет. Врач общей практики
• «Пермский областной центр повышения квалификации работников здравоохранения» специальность «Инструктор по фитнес коррекции»

Достижения:

• Участница международных фитнес-конвенций, опыт работы более 15 лет

Специализация:

• Коррекция фигуры путем уменьшения жирового компонента, функциональный тренинг
• Работа со специальными группами: тренировка женщин в пре- и постнатальный период
• Коррекция осанки у детей и подростков, улучшение гибкости

Образование:

• Московская академия фитнеса, Персональный тренер.
• Повышение квалификации у Скоромного, Яшанькина, Лапина, Курепина, Доленко.

Достижения:

• КМС по боксу, чемпион Евразии и Пермского края по жиму штанги лёжа, бронзовый призёр чемпионата Пермского края по пляжному бодибилдингу в абсолютной категории

Специализация:

• Коррекция фигуры (уменьшение количества подкожного жира и набор мышечной массы
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес бикини
• Функциональный и силовой тренинг
• Проведение занятий с людьми разного уровня подготовленности и возраста
• Укрепление сердечно-сосудистой системы
• Постановка боксерской техники

Образование:

• Пермская Медицинская Академия им Е. А. Вагнера, Врач-терапевт, стаж 7 лет.
• Московский Институт Инновации и Развития, Врач-диетолог

Специализация:

• Врач медицинской профилактики Центра Общественного Здоровья и Медицинской Профилактики г. Пермь
• Лектор научных конференций в области правильного питания
• Консультирует по вопросам избыточного веса, осуществляет индивидуальное сопровождение пациента по вопросам питания
• Проводит оценку фактического питания и возможных рисков возникновения заболеваний, с ним связанных
• Составляет индивидуальные диеты для снижения массы тела с учетом вкусовых пристрастий пациента
• Осуществляет фармакологическое сопровождение диеты, проводит исследование состава тела (биоимпедансометрию), на основании которого строится прогноз похудения
• Занимается составлением рационов для спортсменов, включая подготовку к соревнованиям.
• Проводит беседы по выявлению дефицитов витаминов и микроэлементов, по выявлению мотивации к улучшению состояния здоровья и фигуры.

Образование:

• ГБПОУ «Колледж Олимпийского резерва Пермского края»
• Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет

Специализация:

• Грудничковое плавание
• Пошаговое обучение плаванию начинающих разных возрастов
• Корректировка и постановка техники
• Подготовка к соревнованиям различного уровня

Достижения:

• Мастер Спорта по плаванию Призер ПФО
• Неоднократный победитель чемпионатов и первенств Пермского края
• Участник Всероссийских соревнований

Образование:

• Пермский Государственный Гуманитарно-Педагогический Университет

Специализация:

• Обучение плаванию взрослых и детей
• Обучение людей с водобоязнью
• Профилактика заболеваний спины
• Грудничковое плавание

Достижения:

• Первый разряд по плаванию
• Международный сертификат по аквафитнесу

Образование:

• Пермский Государственный Педагогический Университет
• Курсы повышения квалификации «Инструктор-методист по скалолазанию»

Специализация:

• Проведение развивающих, коррекционных и творческих занятий с детьми

Достижения:

• Большой опыт работы в дошкольных образовательных учреждениях, детских лагерях и детских центрах дополнительного образования

Образование и сертификаты:

• ГБОПОУ «Колледж олимпийского резерва Пермского края» - Пожарная безопасность, Защита в ЧС
• ООО "Школа фитнеса" - Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер
• Базовый курс «Кинезитерапия при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата»

Достижения:

• МС по плаванию
• КМС по легкой атлетике
• 1ый-взрослый по пожарный прикладной спорт
• 2-х кратный чемпион ГТО
• КМС по стритлифтингу
• КМС по пауэрлифтингу

Специализация:

• Повышение физических показателей (выносливости, силы, скорости), кроссфит, ОФП
• Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение жировой массы)
• Кинезиотерапия, реабилитация
• Обучение плаванию с нуля
• Подготовка к соревнованиям по плаванию и лёгкой атлетике

Образование и сертификаты:

• Национальный университет фитнеса WFF-WBBF (2021)
• Курсы профессиональной подготовки атлетов к соревнованиям по бодибилдингу (2023)

Достижения:

• Действующий атлет категории Men’s Physique
• Призер соревнований по Бодибилдингу (Пермь, 2018)
• Призер соревнований по силовому экстриму (Пермь, 2018)
• Чемпион Пермского края по пляжному бодибилдингу
• Бронзовый призер Кубка Урала по пляжному бодибилдингу
• Сертифицированный тренер международного класса

Специализация:

• Набор мышечной массы
• Снижение веса
• ЛФК и Кинезитерапия
• Коррекция фигуры
• Рекомпозиция тела
• Функциональный тренинг

Достижения:
Опыт работы в сфере танцев с 2017 года;
Участник фестиваля «AZEMBORA»;
Участник мероприятия «Танцы на выживание»;
Участник фестиваля «Let's dance kizomba»;
Участник проекта «Танцевальная Гонка среди городов России»;
Участник городского фестиваля Пермь Активная: Атмосфера спорта» с направлениями: Dance Workout и Afro Dance;
Организатор благотворительных танцевальных мероприятий.

Специализация:
Twerk, Dancehall, Vogue, AfroDance, Kizomba, НірНор, House, Regeton, Bachata, Salsa

Образование и специальность:

• Учитель физической культуры
• Оздоровительная физическая культура и фитнес

Достижения:
Золотые знаки отличия ГТО
1 разряд - лыжные гонки
1 разряд - легкая Атлетика

Специализация:
Снижение веса , набор мышечной массы, коррекция фигуры , развитие выносливости, увеличение силовых показателей и функциональные тренировки для подростков.

Образование и сертификаты:
1. Образовательный центр Fitness Profi - подготовка персонального тренера, персональный тренер тренажёрного зала
2. Пермский государственно-педагогический университет, тренер-преподаватель
3. ФГБОУ ВО ЧГАФКиС по программе Спортивная подготовка по виду спорта (группе видов спорта), Тренер по виду спорта (игровые виды спорта),преподаватель

Дополнительное образование:
1. Фитнес для беременных. «Диастаз.Определение и восстановление».
2. «Прикладная кинезиология», «Прикладная нутрициология». Школа RKS Вячеслава Волкового.

Достижения:
- 1 место в номинации Miss Bikini - Alex Fitness 2014 г.;
- 2014-2015 гг. участница соревнований по бодибилдингу и фитнесу ПФО г. Ижевск и г. Пермь;
- Участница соревнований по триатлону Indoor Triathlon Perm , 2 этап (плавание), сезон 2019-2020 гг.
- Краевой фестиваль северной ходьбы «Пермская прогулка» 3 км, 2023 г.

Специализация:
Цели тренировок:
- укрепление здоровья;
- снижение веса;
- набор мышечной массы.
Коррекция и снижение веса, рекомендации по питанию и образу жизни, работа с людьми с избыточным весом, разработка индивидуальных программ, силовые и функциональные тренировки

Образование и сертификаты:
Высшее экономическое образование «Академия социального образования» г. Казань.
Дополнительное образование: 2018год диплом международного образца yoga teacher по направлению хатха-йога, OUM.RU, центр «Аура», г. Москва. 2021год сертификат инструктора гимнастики йоги по методике Михаила Павлова, Yoga_method, г. Москва. Сертификаты о прохождении семинаров: Дмитрия Демина(школа чатуранга)г. Москва, Игоря Пантюшева (культура движения)г. Новосибирск, Михаила Павлова(гимнастика йоги)г. Москва, Дарьи Глушковой (аштанга йога)г. Новосибирск, Максима Цигуй(развитие гибкости)г. Москва, Оксаны Киреевой(art body flow) г. Москва.

Специализация:

• Практики хатха-йога
• Гимнастика йоги
• Дыхательные практики
• Концентрация внимания
• Медитации
• Акцент на работе с позвоночником и различными направлениями подвижности тела в пространстве

Образование и сертификаты:
Великолукская государственная академия
Физической культуры и спорта (тренер по легкой атлетике); Доп. образование: 1. Прошла обучение по Авторской программе Татьяны Ловец «Развитие ловкости, координации, баланса»;
«Развитие силы и скорости» 2. Педагогический колледж фитнеса г. Санкт-Петербург «Инструктор по фитнесу. Лечебная физкультура и фитнес» 3.
Онлайн курс «Инструктор по практикам гвоздестояния»

Достижения:
Работала с волейбольной командой подросткового возраста Новгородской области: офп, развитие координации, баланса, силы и ловкости.

Специализация:

• Работа с людьми, имеющими различные отклонения
• Развитие силы, выносливости, гибкости и ловкости
• Стретчинг и миофасциальный релиз
• Функциональные тренировки
• Коррекция фигуры

Образование и сертификаты:
Пермский педагогический колледж физкультуры и спорта, специальность учитель физической культуры, тренер по лёгкой атлетике. Пермский национальный исследовательский политехнический университет, менеджмент организации, менеджер.

Достижения:
2 в разряд по лёгкой атлетике. Неоднократный призёр городских соревнований по футболу и мини футболу.

Специализация:
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Направления: Силовые функциональные тренировки, сайкл, степ аэробика, стретчинг
Опыт работы 13 лет

Образование и сертификаты:
Чайковская государственная академия
Физической Культуры и спорта. Профиль Физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес.

Достижения:
Кандидат в мастера спорта по биатлону, победитель и призёр первенства ПФО, многократный победитель Пермского края по биатлону. Победитель конкурсов студенческих научных работ.

Специализация:

• Общая физическая подготовка детей и взрослых
• Общая физическая подготовка с учетом спортивной специализации
• Коррекция фигуры
• Функциональный тренинг
• Работа с осанкой
• Фейсбилдинг

Образование и сертификаты:
Пермский государственный национальный исследовательский университет
VP Fitness Consulting (в процессе обучения-тренер универсал)

Достижения:
Заняла второе место на чемпионате по бодибилдингу в Пермском крае 2023 г,в категории фитнес-бикини

Специализация:

• Коррекция фигуры, путем снижения жирового компонента и наборов мышечной массы
• Развитие гибкости (пассивная и активная растяжка )
• Коррекция осанки

Образование и сертификаты:
Колледж олимпийского резерва Пермского края
Специальность: Физическая культура

Достижения:

• Мастер спорта России по плаванию
• Призер первенства России
• Чемпион приволжского федерального округа
• Победитель чемпионата и первенства Пермского края
• Рекордсмен Пермского края

Специализация:

• Обучение техники плавания, изучение стилей плавание детей и взрослых
• Спортивное плавание подготовка к соревнованиям
• Коррекция осанки
• Оздоровительное/спортивное плавание (индивидуальное и групповое)
• Совершенствование техники и скорости плавания

Образование и сертификаты:
Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет

Достижения:

• 1 разряд по плаванию
• Международный сертификат по аквафитнесу

Специализация:

• Обучение плаванию взрослых и детей
• Обучение людей с водобоязнью
• Профилактика заболеваний спины
• Грудничковое плавание

Образование и сертификаты:
Чайковская государственная академия физической культуры и спорта

Достижения:

• МС по самбо
• КМС по дзюдо
• Многократный участник и призер всероссийских соревнований по самбо и дзюдо
• ЗМС по жиму штанги лежа (русский жим)

• Специализация:
• Уменьшение жира
• Набор мышечной массы
• Увеличение силовых показателей и выносливости
• Коррекция фигуры
• Работа с подростками

Образование и сертификаты:
Пермский Государственный Медицинский,
Университет им. ак. Е.А. Вагнера, лечебный факультет, ординатура по лечебной физкультуре и спортивной медицине.
Дополнительное образование: Обучающий центр бодибилдинга и фитнеса Пермского края (сертифицированный персональный тренер)

Достижения:

• Кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе;
• Победитель Приволжского федерального округа 2015 г.;
• Призер чемпионата России 2016 г.
• Общий тренировочный стаж: 13 лет

Специализация:

• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Общая физическая подготовка
• Набор мышечной массы
• Снижение веса за счет жирового компонента
• Восстановление и закрепление нарушенных или утраченных двигательных навыков подвижности суставов и позвоночника;
• Нормализация вегетативных нарушений, обмена веществ, психоэмоционального состояние;
• Адаптировать пациента к различным нагрузкам, повысить сопротивляемость и устойчивость организма к внешней среде;
• Составление программы тренировок и питания

Образование и сертификаты:
Пермский государственный технический университет, факультет - Электротехнический.

Достижения:

• Неоднократный победитель республиканских, международных турниров по Тайскому боксу, Кикбоксингу, К-1.
• Победитель международного турнира среди профессионалов по Тайскому боксу.
• Представитель Международной Ассоциации боевых искусств в Перми. Обладатель черного пояса по Карате.
• Опыт работы более 10 лет

Специализация:

• Групповые тренировки
• Персональный тренинг

Образование и сертификаты:
ФГБОУ ВО «Пермский государственный медицинский университет им.академика Е.А. Вагнера»

Специализация:

• Набор мышечной массы
• Снижение веса за счет жирового компонента
• Восстановление и закрепление нарушенных или утраченных двигательных навыков подвижности суставов и позвоночника
• Нормализация вегетативных нарушений, обмена веществ, психоэмоционального состояния;
• Адаптировать пациента к различным нагрузкам, повысить сопротивляемость и устойчивость организма к внешней среде
• Составление программы тренировок и питания

Образование и сертификаты:

• ГБПОУ «Колледж олимпийского резерва Пермского края».
• Московская школа Варвары Медведевой по направлению: тренер тренажерного зала.
• Университет Фитнес-технологий, профессиональная переподготовка по направлению: тренер тренажерного зала.

Достижения:
КМС по армлифтингу

Специализация:

• Коррекция фигуры путём набора мышечной массы и снижения жирового компонента;
• Консультация по питанию (составление сбалансированного питания под цели клиента);
• Общая физическая подготовка; Функциональный тренинг

Образование и сертификаты:
Высшее техническое образование

Достижения:
МС по борьбе дзюдо-самбо
Серебряный призёр Чемпионата России по дзюдо
Участник и призёр международных соревнований и турниров по дзюдо

Специализация:
Групповые и персональные тренировки по направлениям дзюдо, самбо, кросс-фит, физическая подготовка

Образование и сертификаты:
Степень магистра ПГНИУ «Журналистика», «Педагогическое образование»; Инструктор групповых программ «Школа фитнеса Варвары Медведевой», тренер-универсал; Выпускница школы искусств по направлению «Хореография».


Достижения:
Лауреат, призер международных, всероссийских, краевых конкурсов по хореографическому искусству.


Специализация:
Выравнивание тела через основы классического танца, работа с осанкой, развитие гибкости, мобильности, музыкальности. Функциональный тренинг, работа с отягощением и весом собственного тела.

Образование и сертификаты:
Сертифицированный специалист в области фитнеса, нутрициолог.
Специалист по кинезиотейпированию

Достижения:
Кандидат в мастера спорта по классическому троеборью.
Кандидат в мастера спорта по прыжкам в высоту.


Специализация:

• Коррекция осанки и реабилитация коленных суставов.
• Снижение процента жировой ткани.
• Набор мышечной массы.
• Функциональный тренинг.
• Повышение выносливости, координации и силовых показателей.
• Корректировка питания.

Образование и сертификаты:
закончил в 2011г. Юго-Западный Государственный Университет(ЮЗГУ) по специальности – водоснабжение и водоотведение.
В 2011 поступил в аспирантуру в Юго-Западный Государственный Университет(ЮЗГУ) на специальность – приборы и методы контроля природной среды, материалов, веществ и изделий.
Повышение квалификации, курсы:
Обучение на курсе Evotren - фитнес-тренер;
Прошел обучение по групповым программам Les Mills;
Обучение Smart Fitness;
Семинар – сервис (Альберт Хисямов);
Семинар – продажи (Дмитрий Шептухов);
Семинар – функциональный тренинг (Дмитрий Шептухов);
Семинар – оборудование U9 (Антон Шапочка);
Семинар – петли TRX (Киселев Сергей);
Семинар – Smart Fitness (Максим Оборин);
Семинар – VIPR (Эдвард Казарян).


Достижения:
Мастер спорта международного класса России по тяжелой атлетике.
Чемпион России по тяжелой атлетике. Чемпион Кубка Росси. Участник XXI Всемирной Универсиады в Китае.
Проводил семинары по тяжелой атлетике на тему: "Рывок классический" и "Толчёк классический". Организатор соревнований по тяжелой атлетике среди любителей «Пермский период» .


Специализация:

• Набор мышечной массы
• Снижение жирового процента
• Функциональный тренинг
• Коррекция осанки
• Опыт 12 лет

Образование и сертификаты:
Окончил «Прикамский Социальный Институт» (АНО ВПО ПСИ) по специальности – Юриспруденция 2016-2021.
Повышение квалификации, курсы:
Образование: Высшее (Прикамский социальный институт)

• Базовый курс инструктора тренажерного зала ( Body Boom )
• Семинар «Персональный тренинг»
• Продажи персонального тренинга
• Функциональные тренировки
• Основы питания спортсмена
• TRX

Достижения:
Победитель турнира по «Тайскому Боксу «Время быть сильным» г. Москва 2016
Участник открытого Первенства МАУ ДО «ДЮЦ» по «Тайскому Боксу». г. Пермь 2019
Участник открытого турнира по «Боксу «Дух Воина» г. Пермь 2021


Специализация:

• Персональные тренировки и тренировки в группе
• Консультация по питанию
• Составление тренировочного плана
• Функциональный тренинг
• Растяжка
• Силовые тренировки
• Набор мышечной массы и похудение
• Брейк-данс дети 6-15 лет
• Собственная методика по растяжке.
• ШПАГАТ ЗА 2 МЕСЯЦА
• Опыт 10 лет