Сесюнина Анастасия
Тренер персональный
Образование и сертификаты:
  • Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор тренажёрного зала» от Национального Университета Фитнеса
  • Свидетельство Пермской федерации бодибилдинга и фитнеса «тренер тренажёрного зала»
  • Удостоверение о повышении квалификации «инструктор тренажёрного зала» от Национального Университета Фитнеса
  • Сертификат «Стретчинг и миофасциальный релиз»
  • Сертификат «Базовое тейпирование для персонального тренера»
  • Сертификат «Оказание первой медицинской помощи»
  • Сертификат «Признаки эндокринных заболеваний в фитнесе»
  • Сертифицированный тренер «Reaxing REAX Board»

Достижения:
Участие в соревнованиях категории Фитнес-модель

Специализация:
  • Снижение жировой и набор мышечной массы
  • Работа с людьми имеющими различные отклонения
  • Повышение силы, выносливости, гибкости
  • Работа с осанкой и дыханием
  • Составление программ питания и тренировок
  • Стретчинг и миофасциальный релиз