Сесюнина Анастасия

Тренер персональный

Образование и сертификаты:

• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор тренажёрного зала» от Национального Университета Фитнеса
• Свидетельство Пермской федерации бодибилдинга и фитнеса «тренер тренажёрного зала»
• Удостоверение о повышении квалификации «инструктор тренажёрного зала» от Национального Университета Фитнеса
• Сертификат «Стретчинг и миофасциальный релиз»
• Сертификат «Базовое тейпирование для персонального тренера»
• Сертификат «Оказание первой медицинской помощи»
• Сертификат «Признаки эндокринных заболеваний в фитнесе»
• Сертифицированный тренер «Reaxing REAX Board»

Достижения:
Участие в соревнованиях категории Фитнес-модель

Специализация:

• Снижение жировой и набор мышечной массы
• Работа с людьми имеющими различные отклонения
• Повышение силы, выносливости, гибкости
• Работа с осанкой и дыханием
• Составление программ питания и тренировок
• Стретчинг и миофасциальный релиз