Фадеева Александра
Тренер фитнес
Образование и сертификаты:
-Высшее образование: Пермский Государственный Национальный Исследовательский Университет, журналистика и массовые коммуникации (бакалавр), педагогическое образование (магистр)
-Базовый курс «Инструктор групповых программ», ITS
-Выпускница школы искусств (хореоргафия)
-Инструктор тренажерного зала, ГБПОУ «Колледж олимпийского резерва Пермского края» (в процессе повышения квалификации)
Достижения:
-Чемпионка международных, всероссийских, краевых конкурсов по хореографическому искусству
-Участница фитнес конвенции Russian Fitness Fair 2024, обучающих воркшопов «Professional day. Total fitness», «Power Training», «Power and functional»
Специализация:
-Коррекция осанки, развитие гибкости и мобильности, выравнивание тела, двигательный подход к растяжке и улучшению подвижности
-Функциональный тренинг с использованием собственного веса и отягощений, развитие работоспособности организма и улучшение его способности выполнять повседневные движения
-Индивидуальная работа в тренажерном зале: техника, обучение новым двигательным навыкам, проработка проблемных зон
-Высшее образование: Пермский Государственный Национальный Исследовательский Университет, журналистика и массовые коммуникации (бакалавр), педагогическое образование (магистр)
-Базовый курс «Инструктор групповых программ», ITS
-Выпускница школы искусств (хореоргафия)
-Инструктор тренажерного зала, ГБПОУ «Колледж олимпийского резерва Пермского края» (в процессе повышения квалификации)
Достижения:
-Чемпионка международных, всероссийских, краевых конкурсов по хореографическому искусству
-Участница фитнес конвенции Russian Fitness Fair 2024, обучающих воркшопов «Professional day. Total fitness», «Power Training», «Power and functional»
Специализация:
-Коррекция осанки, развитие гибкости и мобильности, выравнивание тела, двигательный подход к растяжке и улучшению подвижности
-Функциональный тренинг с использованием собственного веса и отягощений, развитие работоспособности организма и улучшение его способности выполнять повседневные движения
-Индивидуальная работа в тренажерном зале: техника, обучение новым двигательным навыкам, проработка проблемных зон
