Кудрина Татьяна
Тренер-мастер
Образование и сертификаты:
Специализация:
- Национальный университет фитнеса
- Школа Polestar Pilates
- Школа Body Control
- Достижения:
- Сертифицированный тренер по функциональным видам тренировок (Fitness Profi) тренерский стаж с 2000 года, специализация: тренировки с использованием TRX, UTS, Bossu
Специализация:
- Снижение жирового компонента, подготовка к соревнованиям фитнес бикини, улучшение силовых показателей, crossfit, функциональные тренировки с использованием TRX, UTS, Bossu, Reaxing
- Диагностика движения, пилатес как тренировка от начинающего до продвинутого уровня с использованием малого и большого оборудования и как восстановление двигательной функции, работа с позвоночником, суставная гимнастика, стрейчинг, работа с беременными женщинами и восстановление в послеродовой период